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Para Leer
Memorias de una hija en el Día del Padre
Nadie es perfecto y él lo sabía. Su carácter era fuerte, de mecha corta si se quiere, un poco perfeccionista y no entendía muy bien el humor. Por eso decía, "copien lo bueno de mí y no lo malo", una frase que le escuché toda mi vida.
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Importancia de la familia para la salud mental de los adolescentes
Los factores que determinan la salud mental del adolescente son múltiples. Cuantos más sean los factores de riesgo a los que están expuestos los adolescentes, mayores serán los efectos que puedan tener para su salud mental. En este episodio nos acompaña psiquiatra Carlú Arias.
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Tips básicos para el cuidado de las mamas
Los senos son un símbolo de feminidad, son para muchos hombres su zona preferida en la mujer y cumplen una función importantísima durante la maternidad: alimentar a nuestros hijos. Desde que aparecen, tenemos que cuidarlos para que se mantengan esbeltos y sanos.
En la variedad está el gusto: El valor de la diversidad
La diversidad refleja la multiplicidad, una riqueza cuyo objetivo debe ser unir y no diferenciar. De la diversidad podemos aprender muchísimo. Con la diversidad de idiomas, vienen la diversidad culinaria, cultural y religiosa.
Secretos inteligentes para manejar el presupuesto familiar
Un presupuesto familiar es un plan organizado del dinero que ingresa a la familia. En ese plan se establecen las metas financieras a corto, mediano y largo plazo que se ha trazado el núcleo familiar y todos deben participar en su elaboración.
El maravilloso tesoro llamado: abuelos
Los abuelos son un referente moral para los nietos, una pieza angular en las familias y nexo indiscutible de unión familiar. Este vínculo maravilloso ayuda a los nietos a crecer y madurar.
Consejos para reducir el estrés y vivir bien
En este episodio el cardiólogo internista venezolano, Javier Rivero Valera nos explica la importancia del ejercicio y comparte acertados consejos para reducir los niveles de estrés.
Encontrar la felicidad familiar a través del amor
La verdadera felicidad es un estado emocional que se logra cuando el corazón y la mente no están centrados en el valor material de las cosas. La felicidad es real y cultivarla en la familia es posible...
El poder de ser agradecidos
Hay muchas razones para estar agradecidos. El simple hecho de despertar cada mañana es un motivo para agradecer. En cada respiro que tomamos debería fluir una acción de gracias.
¿Está bien sentirse triste?
La tristeza es un sentimiento natural como la felicidad o la ira que todo ser humano experimenta. Es un sentimiento fuerte que debemos canalizar y nunca dejarnos controlar por él.